阳光明媚的春天,徐徐微风还没叫醒花儿们,倒是让我心花先绽放了。就该做一道阳光点的料理,来配合这个充满阳光的季节。
为什么说爱吃鱼的宝宝更聪明呢?因为在鱼肉的脂肪里含有大量的多不饱和脂肪酸,比如如EPA、DHA,它们能够促进宝宝的大脑发育、保护视力。
但要怎么给宝宝做鱼肉吃?可以让鱼肉变得更好嚼。我想到了以前特别爱吃的鱼丸,发觉鱼肉变成鱼丸之后,不仅好嚼,还很鲜美呢。特别是像鱿鱼这样特别不好嚼的鱼肉,把它做成丸子吃,好嚼好吸收。而且鱿鱼没有鱼刺,就不用担心宝宝会被鱼肉卡到啦
把鱼肉做成鱼丸绝对是鱼肉辅食的经典吃法。这次我再改良了一下,鱼丸是用高蛋白低脂肪的新鲜鱿鱼做成的,在鱼丸里包上蛋黄,咬下一口非常地漂亮。可以说,是我吃过最鲜嫩的鱼丸,我为它取了一个非常好听的名字叫太阳鱼丸。
青椒炒鱿鱼干
默默竹笋榄菜焖籽乌
默默咖喱鲜菇鱿鱼筒
默默鱿鱼干炒豆角
爱吃鱼的猫四季餐桌|味极鱿鱼丝
爱吃鱼的猫青椒鱿鱼圈
爱吃鱼的猫西兰花拌鱿鱼
爱吃鱼的猫炸鱿鱼圈
老王请吃鸡青椒炒鱿鱼
老王请吃鸡芥末鱿鱼丝
老王请吃鸡甜辣酱炒鱿鱼
老王请吃鸡沙茶酱炒鱿鱼
老王请吃鸡包菜鸡蛋丝
爱屋及乌香炸金针菇
爱屋及乌香酥炸带鱼
默默香煎土豆饼
默默胡萝卜粉丝炒鸡蛋
爱屋及乌芹菜木耳炒鸡蛋
爱屋及乌玉米羹
爱屋及乌【儿童美食】三丝鸡蛋
爱屋及乌辣炒番薯粉煎蛋
默默秋葵辣炒蛋
默默木樨柿子
爱屋及乌椒盐蘑菇
爱屋及乌【手工美食】素炒百合
爱屋及乌胡萝卜烧西兰花
爱屋及乌金针菇拌西兰花
爱屋及乌金玉满盘
爱屋及乌凉拌西兰花
爱屋及乌素炒西兰花
爱屋及乌西兰花冻豆腐
爱屋及乌白灼时蔬
爱屋及乌热炒西蓝花
爱屋及乌圣诞花环
爱屋及乌西红柿炒西兰花
爱屋及乌排骨香锅#新鲜从这里
默默【手工美食】素炒菜瓜
爱屋及乌胡萝卜拌香干
爱屋及乌乱炒杂蔬
爱屋及乌葱油拌海带
默默酱爆素三丁
爱屋及乌胡萝卜粉丝炒鸡蛋
爱屋及乌胡萝卜冬瓜
爱屋及乌可爱的小鱼
爱屋及乌【儿童美食】胡萝卜炒
爱屋及乌葱香萝卜丝炒豆芽
爱屋及乌豌豆胡萝卜丁
爱屋及乌【儿童美食】三丝鸡蛋
爱屋及乌