寒冷的天气要有意识地选择一些暖胃食物,花生有暖胃的作用,还能补血养血,降压降脂;而香菇能益气补虚、健脾胃;沙参是入肺胃经的食材,能滋阴、兼有清热作用;而淮山素有“山药是个宝,常吃身体好”的说法,是冬季不二的养生食材,再加上猪蹄中含有的丰富胶原蛋白,滋补的基础上还能美容!用这些材料一起煲汤,在冬天里常喝可滋补驱寒,是一款非常廉价又美味的汤品!
凉拌卤猪蹄
默默黑豆焖猪蹄
爱吃鱼的猫红腰豆焖猪蹄
爱吃鱼的猫花生焖猪蹄
爱吃鱼的猫玉米羊尾笋猪蹄汤
爱吃鱼的猫凉拌猪蹄
老王请吃鸡烤猪蹄
程程美食铺酱香猪蹄
程程美食铺蒜苗炖猪蹄
程程美食铺话梅猪蹄
程程美食铺猪蹄筋栗子香菇汤
爱吃鱼的猫南瓜海带猪蹄汤
爱吃鱼的猫榨菜丝香菇炒娃娃菜
爱屋及乌【手工美食】香菇面筋
爱屋及乌菠菜香菇羹
爱屋及乌香菇炒花菜
爱屋及乌蚝油香菇玉子豆腐
爱屋及乌四喜烤麸
爱屋及乌香菇炒油菜
爱屋及乌香菇素鲍鱼
爱屋及乌红萝卜香菇包
爱屋及乌香菇炒小白菜
爱屋及乌香菇油豆腐炒圆白菜
爱屋及乌香菇荷兰豆炒莲藕
爱屋及乌四喜烤麸
爱屋及乌海苔炒花生米
爱屋及乌素什锦腐竹
爱屋及乌黑木耳花生米炒水笋
爱屋及乌五香水煮花生
默默芫荽花生拌皮蛋
默默素什锦
爱屋及乌苔条挂霜花生
默默凉拌黄瓜#新鲜从这里
默默非油炸版麻辣花生#新
默默五香花生毛豆
默默老醋花生
默默秦淮依旧
程程美食铺豆浆机版洋葱淮山玉米
爱吃鱼的猫无花果淮山鸡汤
爱吃鱼的猫淮山煲鸡汤
爱吃鱼的猫黑豆莲子鸡汤#本味家
爱吃鱼的猫麦芽瘦肉汤
爱吃鱼的猫清补鸡汤
爱吃鱼的猫猪腰瘦肉汤
爱吃鱼的猫玉米淮山茯苓汤
爱吃鱼的猫野淮山玉米猪蹄汤
爱吃鱼的猫姬松茸花胶西施汤
爱吃鱼的猫淮山瘦肉粥
程程美食铺凉拌沙参苔
爱屋及乌玉竹沙参汤
爱吃鱼的猫麦冬枸杞白鸽汤
爱吃鱼的猫玉竹虫草花炖筒骨
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