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小白菜海带豆泡汤

小白菜海带豆泡汤

�� 冬季到了，每顿饭配上一碗热气腾腾的汤，驱走严寒，暖身暖胃，海带营养丰富，配以娃娃菜，豆泡，黑木耳，土豆粉条，营养更加全面丰富，味道口感都不错啊！(展开) ��

食材

主料

海带 100g
豆泡 100g
娃娃菜 100g
木耳 100g
西红柿 100g
土豆粉条 100g

辅料

油适量
盐适量
葱适量
香菜适量
鸡精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备海带，土豆粉条，豆泡；
2
小白菜洗净，葱切末，西红柿切小块；
3
锅中加油，下娃娃菜，西红柿块炒至菜变软；
4
加入土豆粉，海带丝炒匀；
5
加入盐，鸡精，豆泡，木耳，加入清水烧开；
6
炖一会儿；
7
出锅了，热气腾腾的！

小贴士

可根据个人喜好加各种蔬菜哟！

来自品口 chaojiwantong 的作品

菜谱标签：海带午餐增强免疫力汤

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