菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 春色满园#非转基因金

春色满园#非转基因金

春色满园#非转基因金

�� 2017年新年将至，也意味着即将告别寒冷冬季，迎接春暖花开的美好时光；一年之计在于春：世间万物开始脱去冬装长出新芽；喜欢春天的姹紫嫣红；也将姹紫嫣红用美食呈现，来迎接春的到来~~`(展开) ��

食材

主料

木耳适量
红枣 8颗
胡萝卜 25克
火腿肠 60克
大白菜 113克
西兰花 154克

辅料

食盐 1小勺
芥花油 少许
浓汤宝 1块

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好所有食材
2
木耳提前泡发、鹌鹑蛋煮好剥壳、红枣洗净备用
3
西兰花切瓣浸泡10分钟再洗净
4
大白菜梗洗净后切大片
5
火腿肠切片
6
水开后滴少许食盐和芥花油，将大白菜梗焯烫后盛起
7
再将西兰花和木耳焯烫后盛起
8
另起锅爆葱香后放入一块浓汤宝
9
将浓汤宝化开后放入木耳、大白菜梗
10
煸炒出汁后再放入红枣、鹌鹑蛋和少许温水加盖
11
滚开后再煮2~3分钟，放入胡萝卜、西兰花和火腿肠
12
大火炒匀即可

小贴士

1、浓汤宝为复合型调料底味较浓，故而这道菜除了浓汤宝外没有加放任何作料，咸淡刚刚好
2、没有浓汤宝的朋友可以根据自家口味来调味

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：西兰花年夜菜快手菜热菜聚会

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册