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菜心三文鱼粥

菜心三文鱼粥

�� 三文鱼的脂肪中含有较多的不饱和脂肪酸
可以促进宝宝大脑发育
用蒸、煮的方式来处理三文鱼更能保留其营养(展开) ��

食材

主料

辅料

温水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

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小贴士

今天就来用三文鱼
做一道超级简单的营养米粥
如果能买到新鲜的三文鱼
鱼肉本身就很肥美鲜嫩
所以我没有额外地加其他调料

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：三文鱼宝宝辅食蒸

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