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黑椒培根芝士西兰花焗

黑椒培根芝士西兰花焗

�� 芝士焗西兰花通常都是用一个焗碗烤的，这回试试弄成一块块的、方便取用的芝士培根西兰花焗饭~
浓郁香喷拉丝的芝士、甘甜的西兰花、香喷肉香、黑胡椒的香味，享用时再加点香甜味的沙拉酱，味道好极了，别有一番滋味。
连我家那个不爱吃米饭的小朋友都说好吃，说下次还要吃呢~(展开) ��

食材

主料

剩米饭 320g
西兰花 100g
培根 100g
马苏里拉芝士 115g
黑胡椒牛排酱 30g
鸡蛋 1个
花生油 3g

辅料

香甜沙拉酱 20g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

1、西兰花浸泡盐水去菜虫或灰尘，不用浸泡太久，10分钟左右即可。
2、我买的大块马苏里拉芝士，之前分装小块冷冻保存，提前取出所需分量放到冷藏解冻再切丁使用。
3、培根和黑椒牛排酱都有盐分，米饭就没有加盐，最后加了香甜沙拉酱提味，可依据个人口味调味。
4、米饭焗好，稍微放一会就不粘模具，再用木勺子把米饭团整个取出即可。
5、用的大鸡蛋，还没有去壳之前大约60克。

来自品口 wangyoo2003 的作品

菜谱标签：午餐午餐烤焗饭

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