广东人喝汤,喝的是食物本身的味道。所以煲汤只放少许盐调味即可。味道鲜美,能够散发出食物自然本色。
栗子营养丰富,维生素C、钾、锌、铁等含量高,中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。冬瓜有利水消痰、清热解毒的功效。菌菇具有补虚、抗癌的功效。前三者加胡萝卜、玉米、排骨一起炖煮,在炎热的夏天,补虚健脾利水,对身体好的哦!
扁豆烧排骨
默默排骨香锅#新鲜从这里
默默风味香排骨
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爱屋及乌玉米羹
爱屋及乌芹菜麦饭
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爱屋及乌胡萝卜拌香干
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爱屋及乌【儿童美食】三丝鸡蛋
爱屋及乌素炒杏鲍菇
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程程美食铺麻辣香锅
默默平菇炒肉
默默炸蘑菇
默默雪菜冬瓜汤
爱屋及乌胡萝卜冬瓜
爱屋及乌虾皮烧冬瓜
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爱屋及乌剁椒蒸冬瓜
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爱屋及乌双鲜冬瓜汤
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爱吃鱼的猫香菇栗子鸡
爱吃鱼的猫板栗羊肉煲
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