苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。苹果中的维生素C是 心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。
苹果搭配蛋糕,味道非常的好吃也很特别,家里苹果太多,刚好这个方子可以消耗苹果。
苹果烧排骨
爱吃鱼的猫黑胡椒苹果猪扒
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FreeLucky苹果蔬菜饭
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程程美食铺椒盐蘑菇
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程程美食铺蔓越莓绿豆糕·夏日清
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FreeLucky可可麻糬包
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爱屋及乌爽口大拌菜
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爱吃鱼的猫莲蓉馅花朵面包
爱吃鱼的猫土豆胡萝卜焖鸡块
爱吃鱼的猫干锅土豆
爱吃鱼的猫炒红果三明治
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爱屋及乌糯米饭团
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爱屋及乌玉米羹
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默默秋葵辣炒蛋
默默木樨柿子
爱屋及乌椒盐蘑菇
爱屋及乌油炸南瓜球
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美丽大声说团团圆圆的椰香雪媚娘
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