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南瓜燕麦芝麻饼

南瓜燕麦芝麻饼

�� 继续换着法吃南瓜，今天做的是芝麻馅的南瓜饼，加了燕麦，少糖，做出来是微甜，每个人一下都吃了两块哈。(展开) ��

食材

主料

南瓜 250g
糯米粉 150g
面粉 50g
即食燕麦 25g
芝麻 50g
白糖 20g

辅料

油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
南瓜去皮切块，锅里烧水蒸熟
2
芝麻馅：芝麻和糖
3
芝麻炒熟
4
放入料理机搅碎，调入适量白糖做成芝麻馅。
5
蒸熟的南瓜趁热加入燕麦和剩下的白糖
6
揉匀后加入糯米粉和面粉
7
揉成光滑的面团
8
面团分成大小差不多的小面团
9
面团里包入芝麻馅
10
揉圆后压扁
11
用筷子在中间弄出一个圆
12
用牙签按图弄好
13
烤盘上铺保鲜膜，做好的南瓜饼放入烤盘冷藏
14
锅里倒入少量油，两面煎至金黄
15
或者可以沾上芝麻再煎

小贴士

蒸南瓜时最好盖个盖子，今天没盖感觉水分有点多。不放到冰箱冷藏直接煎也可以。沾上芝麻再煎，吃起来更香哦~

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：南瓜早餐煎面食

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