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南瓜海鲜饭盅

南瓜海鲜饭盅

�� 做了竹筒饭还剩下一些米饭料，刚好家里有一个小南瓜，所以就把剩下的米饭料变身成了南瓜海鲜饭盅，味道也是好极了，糯糯的米饭，加上香甜的南瓜，入嘴还夹杂着橄露的香味，不错哦(展开) ��

食材

主料

南瓜 1个
糯米 20g
香米 20g
鱿鱼 20g
花菇 1个
虾仁 10g
枸杞 10g

辅料

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
糯米和香米淘净后用清水浸泡半天，使米浸透心即可
2
然后将泡发好的花菇、虾仁和菜脯切丁，鱿鱼切成小块后和枸杞一起放入泡发好的米中，加入橄榄油、盐、生抽、胡椒粉
3
搅拌均匀
4
将南瓜去皮去瓤，开盖
5
将米料放入南瓜里，然后用竹叶包住，开口处用橡皮筋扎紧
6
然后蒸锅加足水，放入蒸锅中蒸100分钟
7
出锅
8
美味
9
大图一张
10
不错

小贴士

无

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菜谱标签：虾仁创意菜晚餐聚会

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