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水冰月便当

水冰月便当

�� 月野兔，日本著名动漫人物，可变身成为水手月亮，是著名的日本动漫《美少女战士》中的主人公。她本来是一名普通初中生，不过成绩并不理想，而且经常迟到。有一天，她遇到了一只叫作露娜的会说话的小猫，并获得了变身的能力，从此生活发生了很大的转变。后来，她得知自己其实是月亮王国的公主倩妮迪转生而来的。她在成为美少女战士的主角后，和她的朋友们（也是美少女战士）一起与邪恶和黑暗力量战斗。（开始是为了保护地球上的所有人，后来是为了未来而战斗。）
　　我一直只知道她叫水冰月，形象很漂亮，有一句经典台词叫：我要代表月亮消灭你们！这部动画我没有看过，为什么要做成便当呢？是前一段好豆管管微博：-Chikako-看到水冰月的蛋糕很喜欢，说是自己的童年梦想，跟我发消息求变身，我家没奶油了就做成便当吧，不然不知道又拖到什么时候了，刚好又看到说为了纪念《美少女战士》20周年又出新作了，大概7月份播出，不同的是美少女战士都变瘦了，为了弥补的童年期待下，其实说起来很惭愧，我记得很多朋友都跟我说过让我做个什么，我当时都答应了，可是一忙起来全忘了，等不忙的时候竟然想不起来让我做什么了，评论太多了也不好找，所以一直深深的歉意中，所以以后再也不随便答应大家了，估计很多人在背后骂我吧，实在不是故意的。(展开) ��

食材

主料

米饭 200g
西兰花 50g
苋菜 30g
紫甘蓝 30g
生菜 30g
蟹棒 50g
香菇 50g
小番茄 50g

辅料

油适量
盐适量
白醋适量
玉米淀粉 适量
沙拉酱 适量
红曲粉 适量
海苔适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材，便当盒用白醋擦过。
2
苋菜用沸水烫一下挤出汁备用。
3
苋菜汁拌入米饭中。
4
紫甘蓝洗净切细丝，挤入沙拉酱。
5
西兰花加少许食盐煮熟。
6
蛋清、蛋黄分离分别加入适量玉米淀粉水拌匀，蛋清分出一份加入适量红曲粉拌匀。
7
不粘锅分别摊出三种颜色蛋饼。
8
在一张油纸上画好图案后，比着蛋饼、海苔分层刻出人物。
9
鸡蛋边角料切些小花备用。
10
炒锅油热后中火将打过花刀的香菇加适量食盐两面煎熟。
11
将所有菜和米饭放入便当盒，用生菜隔开。
12
最后放上人物即可。

小贴士

小贴士：必须所有的米饭和菜冷透才可以放入便当盒带出去，夏季的话便当袋里需要准备冰块保冷，不带出去在家现吃可以热的装盒。出一份加入适量红曲粉拌匀。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：生菜便当儿童创意美食

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