在所有食品中,海鲜是最具营养价值的食品,是人类最具普遍意义的“贵族化与平民化共存”的食品。第一,海鲜是所有食品中最容易消化、最容易被吸收的食品,吸收率达70%;第二,海鲜是高蛋白而且是优质高蛋白食品.第三,海鲜是优质低脂肪、低热量食品,经常食用海鲜,能使人身体苗条、皮肤白皙、细腻;第四,海鲜中含有多种维生素以及碘、钙、锌等对人体有益的物质,如鱼骨头中的碘和锌相当于牛奶的200倍,紫菜中有12种维生素,一片紫菜相当于一块猪肝,两片紫菜相当于两杯牛奶或一瓶“青春宝”。
葱姜炒小毛蟹
默默蟹味菇炒空心菜
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爱屋及乌双菇扒油菜
爱屋及乌蟹味菇炒丝瓜
爱屋及乌秘制香辣蟹
默默六月黄炒年糕
爱吃鱼的猫香辣花盖蟹
爱吃鱼的猫六月黄疙瘩汤
爱吃鱼的猫蟹味菇炒鸡蛋
老王请吃鸡简版串串火锅
老王请吃鸡双菇炒肉丝
老王请吃鸡素虾仁炒黄瓜
爱屋及乌酱爆素三丁
爱屋及乌虾皮烧冬瓜
爱屋及乌虾皮油条汤
爱屋及乌香辣啤酒小龙虾
默默虾皮鸡蛋
爱屋及乌青椒炒白虾仁
默默酱香小龙虾#新鲜从这
默默油爆虾-#新鲜从这里开
默默香酥大海虾
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nshukwrd酸豇豆炒鸡胗
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老王请吃鸡炒鸡胗
老王请吃鸡川菜干锅鸡胗
老王请吃鸡榨片鸡胗
程程美食铺干豆角炒鸡胗
程程美食铺山珍烧鸡公
程程美食铺爸爸最爱的下酒菜——
默默香炒鸡胗
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默默山药木耳
爱屋及乌地耳烩山药
爱屋及乌木耳炒山药
爱屋及乌清炒山药木耳
爱屋及乌田园缤纷小炒肉
爱吃鱼的猫排骨山药
爱吃鱼的猫山药红萝卜
爱吃鱼的猫山药枸杞鸡汤
爱吃鱼的猫山药炖排骨
爱吃鱼的猫山药炖牛肉
爱吃鱼的猫醋溜山药黑木耳
爱吃鱼的猫山药排骨汤
爱吃鱼的猫豉香花椰菜
老王请吃鸡花椰菜奶酪汤
爱吃鱼的猫青菜牛肉粥
程程美食铺花椰菜土豆沙拉
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57830716小炒花椰菜
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爱屋及乌蒜香莴苣叶
老王请吃鸡酱炒莴苣
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